EMPADINHA DE GRÃO-DE-BICO

Ingredientes

250g de grão-de-bico cozido bem mole

1 colher de sopa de farinha de linhaça dourada

2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem

1 gema de ovo para pincelar

Sugestões de Recheio:

Frango desfiado refogado a gosto, palmito refogado com creme de ricota light, ricota temperada com tomate seco, cogumelos frescos, escarola com tomate seco e ricota/queijo branco, alho poró e espinafre, etc.

Modo de preparo

– Deixe o grão-de-bico de molho de um dia para o outro, cozinhe-o na panela de pressão com uma pitada de sal por 30 minutos, até que fique bem mole.

– Escorra a água e bata o grão-de-bico no processador até virar um purê.

– Junte o azeite e a farinha de linhaça, tempere com sal e pimenta a gosto e, se a massa ficar muito mole, adicione uma colher de farinha de arroz.

– Abra a massa em forminhas de empada, recheie de acordo com a sua preferência (use a criatividade e as sobras da geladeira) e cubra com o restante da massa.

– Pincele uma gema batida por cima e leve ao forno por 20 minutos.

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